【BOOK：心を軽くするためのヒント】物事に善悪はない。という考え方。
こんにちは。さおりです。
体のこと、栄養・食事も好きですが、
心のことも大好き！
こちらの本、
”それ”は在る
ある御方と探求者の対話
ヘルメス・J・シャンプ著
とても気付きがあったのでシェア＼(^o^)／
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目次
本の文章をご紹介
ビビビッときた文章。
〝あなたが、善悪は存在する、
と決めているがゆえに、
あなたが、これは悪だ、と決めつけるがゆえに、
世界に悪を、あなたが作り出す。
なぜなら、
あなたが、世界に善悪は存在する、
と決定しているがために、
世界には善悪が存在しなければならない。
世界とは、
あなたの中にあるものが
投影されるスクリーンだからだ。"
善悪は自分の勝手な観念
わたしたちは、
日々いろいろなことを経験していて、
その起こった出来事に、
様々な意味づけをしています。
例えば、
二股をかけられた
という「事象」があったときに、
そこに、
許せない！とか、
悲しい。とか、
人それぞれ意味づけをすると思います。
二股は悪だ！という観念の人は、
相手が許せないし、
怒りの感情も出てくる。
逆に、二股は善だ！？という観念の人は、
（あまりいないですね＼(^o^)／）
まぁ、しょうがない。人間だもの。
次は誠実な人とお付き合いしよう。
と、切り替えられる。
「事象」に対して、
どんな「意味付け」をするかで、
自分の心の平穏が全然違ってきて、
ストレス度合も全然違ってきます。
あなたはどんな世界で生きたいか
今あなたの現実に起こっている物事で、
ちょっと自分の心が苦しくなるようなことや、
違和感はありませんか？
そこには、
きっとあなたの観念が隠れています。
あなたが意味づけしていることがあるはず。
でも、それは、
あなたが今までの経験や環境などから、
意味づけしていることであって、
事象そのものには良い悪いはないんです。
そこに気づくことができると、
物事がすべてフラットに見えてきます。
まとめ。何が言いたいのかというと…
／
善悪なんてないっ！
ＡＬＬ ＯＫ＼(^o^)／
＼
自分の観念に振り回されるのは、
もうやめにしましょう。
何か事象があったときは、
その事象だけを正しく把握すること。
そして善悪はつけず、
ただフラットに観ること。
この考え方ができれば、
自分の世界だけではなく、
他人の世界へのジャッジもなくなります。
他人の意見にも振り回されなくなります。
他人も自分と同じように、
他人の観念で善悪をつけているだけだから。
その人が言っていることは、
その人の世界の中で正しいだけってこと。
またまたまとめると・・・
・物事に善悪はない。
そこに善悪をつけているのは自分の観念。
その観念は自分で選択できる。
・自分の観念通りの世界が生まれる。
現実を変えたいときは、
自分の観念を変える。
・人それぞれの世界観があり、
その世界観にも善悪はない。
・事象はただただフラットに受け入れる
ということですね！
これをマスターすると、
かなり世界が楽ちんになると思う。
日々練習ですね＼(^o^)／